Co je koučování a jak probíhá

Co je koučování?

"Traduje se, že princip koučování vznikl ve sportu, když přípravu sportovce musel na čas převzít trenér, který danému sportovnímu odvětví vůbec nerozuměl. Protože nemohl svěřence vést, musel se to od něho nejdřív naučit. Zjišťoval, jak dosahoval výkonu, co pro to udělal, co potřebuje práve teď, jak na to, aby to co nejvíc fungovalo... No a najednou zjistil, že sportovec zvýšil výkon podstatně víc než s předchozím trenérem. A princip byl na světě..." Parma, Petr: Umění koučovat. Praha, 2006.

Koučování je způsob vedení lidí, při kterém se kouč nechová jako expert na vaše problémy, takže vám standardně nenabízí řešení a rady (i když požádáte-li jej, aby vám řekl, co by dělal on v takové situaci, řekne vám to - jen mějte na paměti, že by to tak dělal ON, vy můžete mít zcela jiné řešení).

Zkuste se někdy zamyslet nad tím, proč se vám občas nedaří dosahovat toho, co chcete. Velmi často je potíž "pouze" v tom, že nevíme přesně, co chceme, nebo že si náš postup za cílem nedovedeme dobře naplánovat a na cíl jen myslíme. Efektivní práce s cíli je vlastní právě koučování.

Co vám tedy kouč nabízí a co dělá?

• Nabízí vám, že vám pomůže zorientovat se ve vašich cílech a hledat cesty, jak jich dosáhnout - mobilizovat vaše vnitřní zdroje.
• Nabízí vám účinnou spolupráci, netlačí vás do ničeho, společně hledáte, co je pro vás užitečné.

A jak si můžete koučování konkrétně představit?

Základním nástrojem kouče je kladení otázek - klade klientovi takové otázky, které mu pomohou zformulovat jeho cíle a najít cesty, jak jich dosáhnout.

Koučování není kontrola - kouč považuje svého klienta za plně odpovědného za své jednání a za toho, kdo je schopen sám posoudit, co je pro něj užitečné a co potřebuje.

Obvykle trvá koučování několik sezení (schůzek kouče s klientem). Kouč za svým klientem dochází tam, kde si klient přeje, aby koučování probíhalo. Jedno sezení trvá zpravidla hodinu. Délku koučování určuje klient - dbá se na to, co on vnímá jako užitečné! Zpravidla kouč nabízí klientovi po prvním sezení určitý počet sezení, která on považuje za vhodný, a klient se rozhoduje, zda je pro něj tato cesta přijatelná.

Kdo může být klientem?

Klientem může být kdokoliv a může mít v zásadě jakýkoliv problém.

Při koučování se věnuji tématům z oblasti profesního rozvoje, jejichž přesahy mohou vést i do osobního života. Oborové zkušenosti mám v oblasti vzdělávání a managementu.

Protože koučování není terapie, odkazuji své klienty v těchto případech na další prověřené odborníky. Jestliže si nejste jistí, zda je Vaše téma určeno pro terapii nebo pro koučování, odhalíme to společně při prvním rozhovoru.

Pro jednotlivce nebo pro týmy? Soukromě nebo ve firmě?

Koučování je vhodný způsob jak pro práci s jednotlivci, tak pro práci s celými týmy. Principy práce zůstávají stejné, metody se mohou lišit.

Koučování se v současné době začíná velmi rozšiřovat jako podpůrný prostředek ve firmách a organizacích. ty dříve využívaly více různých seminářů, jejichž smyslem je získat znalosti a dovednosti. Ve chvíli, kdy firmy potřebují u svých zaměstnanců zlepšovat využití těchto znalostí a dovedností a budovat na jejich základě nové návyky, nestačí již seminář nebo školení, ale osvědčuje se koučink.

Stejně funguje koučování i u jednotlivců.